Mit navn er Louise Højvang Westergaard og er uddannet psykolog, Cand.Psych, fra Københavns Universitet i 2007, og autoriseret af Psykolognævnet i 2010. Specialist i Psykoterapi i 2022 og Supervisorgodkendt ved Dansk Psykolog Forening 2025.
Jeg har i mit virke som psykolog arbejdet med koblinger af terapi, udredning og rådgivning. Gennem ansættelser i kommunalt regi har jeg en bred erfaring omkring børn og unge i forhold til udredning, behandling, gruppeterapi samt rådgivning i børns familie- og pædagogiske netværk.
Jeg har ligeledes lavet organisationsspsykologiske opgaver med fokus på procesledelse, supervision og undervisning af professionelle og virksomheder.
De teoretiske rammer for mit arbejde er forankret i en række efteruddannelser, da jeg er optaget af at matche metode og tilgang med de mennesker og problemstillinger jeg møder.
Min tilgang tager grundlæggende afsæt i narrative og systemiske metoder, og tilpasser tilgange og ideer til de mennesker og problematikker der arbejdes med.
Narrativ terapi har fokus på, hvordan problemer og vanskeligheder fjerner mennesker fra det liv de foretrækker at leve. Formålet med terapien er, at mindste problemernes indflydelse på vores liv, så vi kan leve mere frit og mere i overensstemmelse med vores værdier.
Det er din viden og dine erfaringer fra dit eget liv som guider vejen i narrativ terapi.
Mentalisering, tilknytning og menneskets følelsesmæssige neurologiske udvikling optager mig i forståelsen af de vanskeligheder vi kan møde i det aktuelle liv. Jeg er optaget af kropslige suppleringer i terapien og tilbyder visualiserings- og meditationsøvelser inspireret af Compassion Fokuseret Terapi og Hypnoterapeutiske værktøjer.
Jeg har ligeledes efteruddannelse i Kognitiv Adfærdsterapi. Fokus i den kognitive adfærdsterapi er forholdet mellem tanker, følelser, kropslige symptomer og adfærd. Målsætningen for terapi er ofte et ønske om at tackle alle følelser – fx frygt, sorg eller vrede – og dette gør vi bedst muligt ved at forstå de processer, adfærd og tanker der påvirker disse mønstre.
Min tilgang er transparent at inddrage relevante elementer af mit teoretiske landskab, og fokus i mødet vil være på dig eller Jer som organisation – ofte suppleret med psykologfaglige perspektiver eller modeller, der kan skabe nyt sprog for de udfordringer i står med.
Faglige interesse- og behandlingsområder
Samtaler med voksne ramt af stress, depression, angst og eksistentielle kriser
Work-Life balance og tilbagevenden til arbejdsmarkedet efter sygemelding
Samtaler med børn, unge og familier
Egenomsorg og strategier til beroligelse gennem åndedrætsøvelser, visualisering og hypnoterapi.
Supervision af fagprofessionelle fællesskaber og ledelser i psykolog- eller socialfaglige kontekster.